在幼儿园中，有的宝宝吃耐嚼一些的食物吃得非常好，有的宝宝却是拒绝吃那些不好咀嚼的食物。这个现象在很大程度上是由于宝宝在添加辅食时，家长没有正确的引导造成的。在宝宝添加辅食时，家长应该如何帮助宝宝正确的吃辅食呢？

    人在吃入食物的时候，无论是半固体还是固体，都会经过牙齿的咀嚼、舌头的搅拌、吞咽等动作。在吞咽时，人体的厌软骨，即在气管开口处的一小块软骨，会反向性地盖住气管，避免食物掉入气管造成呛咳。

    在进食时，人体的口腔以及周围的30余条肌肉共同依靠大脑的控制进行协作。而大脑的控制能力并不是全部与生俱来的，有一部分是在后天经过对形成进食时需要的条件反射的训练获得的。

    宝宝在四个月之后就可以尝试添加辅食了。父母在最初用勺子喂宝宝吃半固体，即糊状与泥状的食物，大部分宝宝都会用舌头将食物顶出或者吐出来。即使不顶出来，在吞咽的时候也会产生哽噎的情况。这些现象是由于宝宝还未形成与吞咽协作动作的条件反射。

    不过在经过多次尝试后，宝宝就会进步很多，最终可以顺利吞咽半固体食物。而这个过程会依据孩子个人情况不同而导致尝试时间的不同。